Lina Berrada, M.A.
Offre des
Rendez-vous en personne et virtuels
- Psychothérapeute
- Femme
Accepte de nouveaux patients
Horaire du professionnel
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Mardi
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Mercredi
7h00
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Vendredi
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Samedi
Fermé
Renseignements sur le fournisseur
Description
Innerscript Therapy propose une approche thérapeutique créative, flexible et relationnelle pour des personnes qui traversent des périodes d’anxiété, de remise en question identitaire, d’épuisement ou de transition. Les séances sont conçues pour s’adapter à ce qui est présent sur le moment, qu’il s’agisse de conversation, d’imagination, d’exploration par les arts expressifs, ou d’une simple pause. L’approche s’inspire de modèles comme l’IFS, la thérapie narrative, l’ACT et la thérapie existentielle. Ce n’est pas une thérapie toute faite. C’est votre histoire, votre rythme, votre chemin.
Problèmes de santé
- Antitabagisme
- Anxiété
- Automutilation et comportement suicidaire
- Chagrin, perte, deuil
- Codépendance
- Colère
- Communication
- Consultations avant, pendant et après la grossesse
- Dépendance
- Dépendance à Internet
- Dépendance sexuelle
- Dépression
- Dermatillomanie
- Divorce
- Douleurs ou maladies chroniques
- Estime de soi
- Idées suicidaires
- Identité raciale
- Image corporelle
- Infidélité
- Insomnie
- Intimidation
- Isolement social
- Maîtrise/gestion de la colère
- Peurs et phobies
- Problème de consommation
- Problèmes féminins
- Problèmes masculins
- Problèmes relationnels
- Psychose
- Régulation émotionnelle
- Sexe, sexualité et intimité
- Solitude
- Spiritualité
- Stress
- Stress en milieu de travail
- Suicide
- TDAH
- Traumatisme
- Trouble à symptomatologie somatique
- Trouble affectif saisonnier
- Trouble d’anxiété sociale
- Trouble de la personnalité limite (TPL)
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Troubles de comportement
- Troubles de l’humeur
- Troubles du contrôle des impulsions
- Troubles mentaux
- Violence
- Violence familiale
- Violence psychologique
- Violence sexuelle
Services
- Accompagnement personnel
- Accompagnement professionnel
- Analyse des demandes cognitives
- Art-thérapie
- Bibliothérapie
- Conseling conjugale
- Consultations de groupe
- Counseling relationnel
- Danse-thérapie
- Entretien de motivation
- Exposition avec prévention de la réponse
- Gestalt-thérapie
- Gestion thérapeutique des médicaments
- Intervention thérapeutique
- Musicothérapie
- Orientation professionnelle
- Psychologie du sport
- Psychologie positive
- Psychothérapie interpersonnelle
- Réadaptation et rétablissement post-COVID-19
- Santé mentale chez les adolescents
- Soins adaptés aux traumatismes
- Thérapie axée sur l’acceptation et l’engagement
- Thérapie basée sur la psychologie adlérienne
- Thérapie basée sur les forces
- Thérapie brève orientée vers les solutions
- Thérapie centrée sur la personne / Approche centrée sur la personne
- Thérapie centrée sur le pardon
- Thérapie centrée sur les émotions
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Thérapie cognitivo-comportementale axée sur le traumatisme
- Thérapie comportementale dialectique
- Thérapie criminologique
- Thérapie éclectique
- Thérapie existentielle
- Thérapie expérientielle
- Thérapie familiale
- Thérapie féministe
- Thérapie fondée sur la compassion
- Thérapie fondée sur la théorie l’attachement
- Thérapie humaniste
- Thérapie jungienne
- Thérapie multiculturelle
- Thérapie narrative
- Thérapie par l’expression artistique
- Thérapie par le jeu
- Thérapie psychanalytique
- Thérapie psychodynamique
- Thérapie relationnelle
- Thérapie sensible à la culture
- Thérapie somatique
- Thérapie transpersonnelle
Clientèle
- Adolescents (13 à 17 ans)
- Adultes (18 ans et plus)
- Aînés (65 ans et plus)
- Communauté LGBTQ2+
- Couples
Langues parlées
- Anglais
- Français
Titres professionnels
- Maîtrise es arts - psychologie du counselling (M.A.)
Formation
- Master of Arts in Counselling Psychology
- Yorkville University
Associations professionnelles
- College of Registered Psychotherapists of Ontario (CRPO)
Établissement : Lina Berrada
Heures d’ouverture
Dimanche
Fermé
Lundi
Sur rendez-vous seulement
Mardi
Sur rendez-vous seulement
Mercredi
7h00
-
20h00
Jeudi
7h00
-
20h00
Vendredi
7h00
-
20h00
Samedi
Fermé
Services et articles
- Accompagnement personnel
- Accompagnement professionnel
- Analyse des demandes cognitives
- Art-thérapie
- Bibliothérapie
- Conseling conjugale
- Consultations de groupe
- Counseling relationnel
- Danse-thérapie
- Entretien de motivation
- Exposition avec prévention de la réponse
- Gestalt-thérapie
- Gestion thérapeutique des médicaments
- Intervention thérapeutique
- Musicothérapie
- Orientation professionnelle
- Psychologie du sport
- Psychologie positive
- Psychothérapie interpersonnelle
- Réadaptation et rétablissement post-COVID-19
- Santé mentale chez les adolescents
- Soins adaptés aux traumatismes
- Thérapie axée sur l’acceptation et l’engagement
- Thérapie basée sur la psychologie adlérienne
- Thérapie basée sur les forces
- Thérapie brève orientée vers les solutions
- Thérapie centrée sur la personne / Approche centrée sur la personne
- Thérapie centrée sur le pardon
- Thérapie centrée sur les émotions
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Thérapie cognitivo-comportementale axée sur le traumatisme
- Thérapie comportementale dialectique
- Thérapie criminologique
- Thérapie éclectique
- Thérapie existentielle
- Thérapie expérientielle
- Thérapie familiale
- Thérapie féministe
- Thérapie fondée sur la compassion
- Thérapie fondée sur la théorie l’attachement
- Thérapie humaniste
- Thérapie jungienne
- Thérapie multiculturelle
- Thérapie narrative
- Thérapie par l’expression artistique
- Thérapie par le jeu
- Thérapie psychanalytique
- Thérapie psychodynamique
- Thérapie relationnelle
- Thérapie sensible à la culture
- Thérapie somatique
- Thérapie transpersonnelle
Commodités
- Près des transports en commun
- Wi-Fi gratuit
