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Jennifer Finestone, CCC, M.A.
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- Psychothérapeute
- Femme
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-
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Samedi
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Description
Mon style éclectique s’appuie sur plusieurs approches combinées, s’ajustant en fonction des besoins du client. J’utilise l’approche humaniste – spécifiquement la thérapie centrée sur la personne et la thérapie existentielle – ainsi qu’une approche axée sur les forces qui comprend les techniques de la pleine conscience, le recadrage cognitif, et l’auto-compassion. Ces approches peuvent apporter une nouvelle lumière sur ce que vous vivez, et des habiletés d’adaptation pour mieux gérer les défis. De plus, j’utilise un grand sens de l’humour pendant le parcours.
Problèmes de santé
- Anxiété
- Chagrin, perte, deuil
- Dépression
- Douleurs ou maladies chroniques
- Estime de soi
- Spiritualité
- Stress
- Vieillissement
Services
- Psychologie positive
- Thérapie basée sur les forces
- Thérapie centrée sur la personne / Approche centrée sur la personne
- Thérapie centrée sur les émotions
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie éclectique
- Thérapie existentielle
- Thérapie fondée sur la compassion
- Thérapie humaniste
- Thérapie par l’expression artistique
Clientèle
- Adultes (18 ans et plus)
- Aînés (65 ans et plus)
- Communauté LGBTQ2+
Langues parlées
- Anglais
- Français
Titres professionnels
- Conseiller Canadien Certifié
- Maîtrise es arts - psychologie du counselling (M.A.)
Formation
- Maîtrise en thérapie par les arts de l’Université Concordia
- Baccalauréat spécialisé en psychologie de l’Université McGill
- Certificat en formation et perfectionnement des adultes de l’OISE (Institut pour les études en éducation de l’Ontario) de l’Université de Toronto
- Formation continue professionnelle
Associations professionnelles
- Member of the College of Registered Psychotherapists of Ontario / Membre de l’ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario (2017 - )
- Member of the Canadian Counselling and Psychotherapy Association / Membre de l’association canadienne de counseling & psychothérapie (2012 - )
Renseignements sur l'établissement
Jennifer Finestone Psychotherapy & Facilitation Services
Résumé
Êtes-vous en période de transition? Avez-vous le cancer? Avez-vous perdu un de vos proches? Avez-vous des problèmes d’estime de soi? Ensemble, on trouvera des façons afin que vous puissiez vous sentir moins anxieux/anxieuse, plus confiant(e) et plus sûr(e) de vous. Je serai là pour vous écouter et vous encourager sans jugement. Je pense que l’humour peut nous aider à faire face aux défis, à rendre les choses plus légères et nous offrir de nouvelles perspectives. Il peut parfois sembler difficile de commencer une thérapie mais ça en vaut la peine. Vous en valez cela.
Heures d’ouverture
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Services et articles
- Psychologie positive
- Thérapie basée sur les forces
- Thérapie centrée sur la personne / Approche centrée sur la personne
- Thérapie centrée sur les émotions
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie éclectique
- Thérapie existentielle
- Thérapie fondée sur la compassion
- Thérapie humaniste
- Thérapie par l’expression artistique