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Jenae White, M.A.
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Description
Je m'appelle Jenae. Les gens me décrivent comme chaleureuse, douce, enthousiaste et accessible, mais je peux aussi être très directe pour vous aider à avancer plus rapidement vers vos objectifs. En tant que thérapeute, j'intègre stratégiquement des modèles et des interventions thérapeutiques, notamment le protocole Shift, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la thérapie comportementale dialectique (TCD) et les interventions basées sur la pleine conscience. Avec une formation professionnelle en yoga, fitness, finance, conseil et nutrition culinaire, j'apporte une perspective pratiqu
Problèmes de santé
- Abus de substances
- Adoption
- Alcoolisme
- Antitabagisme
- Anxiété
- Automutilation et comportement suicidaire
- Chagrin, perte, deuil
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- Consultations avant, pendant et après la grossesse
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- Éducation des enfants
- Estime de soi
- État confusionnel aigu
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- Idées suicidaires
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- Image corporelle
- Infertilité ou adoption
- Infidélité
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- Isolement social
- Jeu compulsif
- Maîtrise/gestion de la colère
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- Planification familiale
- Problème de consommation
- Problèmes féminins
- Problèmes masculins
- Problèmes relationnels
- Régulation émotionnelle
- Sexe, sexualité et intimité
- Solitude
- Spiritualité
- Stress
- Stress en milieu de travail
- Syndrome de Münchhausen par procuration
- TDAH
- Toxicomanie
- Traumatisme
- Trouble affectif saisonnier
- Trouble bipolaire
- Trouble d’anxiété sociale
- Trouble de conversion
- Trouble de L’adaptation
- Trouble de la pensée
- Trouble de la personnalité antisociale
- Trouble de la personnalité histrionique
- Trouble de la personnalité limite (TPL)
- Trouble de la personnalité limite silencieux
- Trouble de la personnalité narcissique
- Trouble de la personnalité paranoïaque
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Trouble dépressif persistant (dysthymie)
- Trouble des conduites (TC)
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Trouble oppositionnel avec provocation (TOP)
- Troubles chez les personnes âgées
- Troubles d’apprentissage
- Troubles de comportement
- Troubles de l’alimentation
- Troubles de l’humeur
- Troubles de la personnalité
- Troubles dissociatifs
- Troubles du contrôle des impulsions
- Troubles du sommeil
- Troubles mentaux
- Vieillissement
- Violence
- Violence familiale
- Violence psychologique
- Violence sexuelle
Services
- Accompagnement personnel
- Désensibilisation et retraitement par des mouvements oculaires
- Exposition avec prévention de la réponse
- Thérapie axée sur l’acceptation et l’engagement
- Thérapie cognitivo-comportementale axée sur le traumatisme
- Thérapie comportementale dialectique
- Thérapie d'exposition
Clientèle
- Adultes (18 ans et plus)
Langues parlées
- Anglais
Titres professionnels
- Maîtrise es arts - psychologie du counselling (M.A.)
Formation
- I hold a Master of Arts in Counselling Psychology from Yorkville University (2023) and have completed additional coursework in behavioural psychology and career development at Athabasca University (2024). I also bring an eclectic body of knowledge and experiences from obtaining a Bachelor of Business Administration with minors in Small Business & Entrepreneurship and Marketing from Mount Royal University (2013), a Certified Holistic Nutrition Diploma from the Canadian School of Natural Nutrition (2010), and several yoga and yoga nidra certifications (2013–2018).
Associations professionnelles
- College of Alberta Psychologists
Renseignements sur l'établissement
ShiftGrit Psychology & Counselling
Résumé
Chez ShiftGrit, nos psychologues à Calgary se soucient de notre performance parce que nous nous soucions des résultats du client. Notre mission est d’aider autant de personnes que possible à construire leurs réalités sur mesure. ShiftGrit Psychology & Counseling est ravi de célébrer 10 ans d'activité avec son service phare, The Shift Protocol, conçu pour fournir aux clients une approche révolutionnaire et complète de la thérapie en santé mentale.
Heures d’ouverture
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Services et articles
- Accompagnement personnel
- Accompagnement professionnel
- Conseling conjugale
- Counseling relationnel
- Dépendances (évaluation/traitement)
- Désensibilisation et retraitement par des mouvements oculaires
- Entretien de motivation
- Exposition avec prévention de la réponse
- Intervention thérapeutique
- Méthode Gottman
- Psychologie du sport
- Psychologie positive
- Psychothérapie interpersonnelle
- Santé mentale chez les adolescents
- Schémathérapie
- Soins adaptés aux traumatismes
- Thérapie avec un psychologue
- Thérapie axée sur l’acceptation et l’engagement
- Thérapie basée sur les forces
- Thérapie brève orientée vers les solutions
- Thérapie centrée sur la personne / Approche centrée sur la personne
- Thérapie centrée sur les émotions
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Thérapie cognitivo-comportementale axée sur le traumatisme
- Thérapie comportementale dialectique
- Thérapie conjugale et familiale
- Thérapie d’interaction parent-enfant
- Thérapie d'exposition
- Thérapie existentielle
- Thérapie familiale
- Thérapie familiale structurale
- Thérapie fondée sur la compassion
- Thérapie fondée sur la théorie l’attachement
- Thérapie humaniste
- Thérapie intégrative
- Thérapie multiculturelle
- Thérapie narrative
- Thérapie par traitement cognitif
- Thérapie psychodynamique
- Thérapie relationnelle
- Thérapie sensible à la culture
Commodités
- Accessible en fauteuil roulant
- Près des transports en commun
- Wi-Fi gratuit
