Ian Zikman, M.Éd., M.A.
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Description
Vous vous sentez dépassé, effrayé ou perdu ? Peut-être que vos relations sont chaotiques, que votre travail vous laisse insatisfait ou que la procrastination vous freine. L’anxiété, la dépression ou le deuil peuvent sembler insurmontables. Je suis thérapeute, mais avant tout humain—je comprends. Fort de 15+ ans d’expérience en TCC, j’aide mes clients à retrouver équilibre et bien-être. Dans un espace bienveillant, nous créerons un plan personnalisé avec des outils concrets. Faites le premier pas. Contactez-moi pour une consultation gratuite de 15 min—réponse sous 48h.
Problèmes de santé
- Anxiété
- Autisme
- Chagrin, perte, deuil
- Codépendance
- Communication
- Counseling en gériatrie
- Dépression
- Dépression post-partum
- Dermatillomanie
- Diagnostic mixte
- Douleurs ou maladies chroniques
- Dysphorie et sensibilité au rejet
- Estime de soi
- Idées suicidaires
- Identité raciale
- Infertilité ou adoption
- Infidélité
- Insomnie
- Isolement social
- Peurs et phobies
- Planification familiale
- Problèmes féminins
- Problèmes masculins
- Problèmes relationnels
- Régulation émotionnelle
- Sexe, sexualité et intimité
- Solitude
- Stress
- Stress en milieu de travail
- Syndrome d’Asperger
- TDAH
- Trouble affectif saisonnier
- Trouble bipolaire
- Trouble d’anxiété sociale
- Trouble de la personnalité limite (TPL)
- Trouble de la personnalité narcissique
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Trouble dépressif persistant (dysthymie)
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Troubles de l’humeur
- Troubles de la personnalité
- Troubles dissociatifs
- Troubles du sommeil
- Troubles mentaux
- Vieillissement
Horaire du professionnel
Dimanche
Sur rendez-vous seulement
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Mardi
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Mercredi
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Jeudi
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Vendredi
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Samedi
Sur rendez-vous seulement
Services
- Counseling relationnel
- Entretien de motivation
- Intervention thérapeutique
- Orientation professionnelle
- Psychothérapie dynamique expérientielle accélérée
- Psychothérapie interpersonnelle
- Retour à la vie active santé mentale
- Santé mentale chez les adolescents
- Schémathérapie
- Soins adaptés aux traumatismes
- Tests et évaluation psychologique
- Thérapie avec un psychologue
- Thérapie axée sur l’acceptation et l’engagement
- Thérapie basée sur les forces
- Thérapie brève orientée vers les solutions
- Thérapie centrée sur la personne / Approche centrée sur la personne
- Thérapie centrée sur les émotions
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Thérapie cognitivo-comportementale axée sur le traumatisme
- Thérapie comportementale dialectique
- Thérapie d'exposition
- Thérapie existentielle
- Thérapie féministe
- Thérapie fondée sur la compassion
- Thérapie fondée sur la théorie l’attachement
- Thérapie humaniste
- Thérapie intégrative
- Thérapie multiculturelle
- Thérapie psychodynamique
- Thérapie rationnelle-émotive
- Thérapie relationnelle
- Thérapie sensible à la culture
- Thérapie sociale
Clientèle
- Adolescents (13 à 17 ans)
- Adultes (18 ans et plus)
- Aînés (65 ans et plus)
- Communauté LGBTQ2+
- Couples
Langues parlées
- Anglais
- Français
Titres professionnels
- Maîtrise en éducation - psychologie du counselling (M.Éd.)
- Maîtrise es arts - psychologie du counselling (M.A.)
Formation
- MEd., MA, Counseling Psychology, McGill University
Associations professionnelles
- L'Ordre des psychologues du Quebec
- Ontario College of Psychologists
- Canadian Psychological Association
Établissement : Ian Zikman, Psychologist
Heures d’ouverture
Dimanche
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Samedi
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Services et articles
- Conseling conjugale
- Counseling relationnel
- Entretien de motivation
- Exposition avec prévention de la réponse
- Intervention thérapeutique
- Orientation professionnelle
- Psychologie positive
- Psychothérapie dynamique expérientielle accélérée
- Psychothérapie interpersonnelle
- Retour à la vie active santé mentale
- Santé mentale chez les adolescents
- Schémathérapie
- Soins adaptés aux traumatismes
- Tests et évaluation psychologique
- Thérapie avec un psychologue
- Thérapie axée sur l’acceptation et l’engagement
- Thérapie basée sur les forces
- Thérapie brève orientée vers les solutions
- Thérapie centrée sur la personne / Approche centrée sur la personne
- Thérapie centrée sur les émotions
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Thérapie cognitivo-comportementale axée sur le traumatisme
- Thérapie comportementale dialectique
- Thérapie d'exposition
- Thérapie existentielle
- Thérapie féministe
- Thérapie fondée sur la compassion
- Thérapie fondée sur la théorie l’attachement
- Thérapie humaniste
- Thérapie intégrative
- Thérapie multiculturelle
- Thérapie narrative
- Thérapie psychodynamique
- Thérapie rationnelle-émotive
- Thérapie relationnelle
- Thérapie sensible à la culture
- Thérapie sociale